确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还；如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行；法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。基本上不会有影响，以后按时还款即可。
理性消费是合理使用信用卡的前提。近年来，一些消费者在个人收入无法满足消费需求时，往往会办理多张银行信用卡进行循环透支消费，一旦个人账务管理不善，可能会陷入“以卡养卡”的债务怪圈。更有甚者，少数消费者在信用卡也无法满足自身需求时，会通过其他途径借款，极易落入非法高利贷陷阱，终债务缠身，给个人和家庭带来严重伤害。
在实务中，经与银行达成一致，信用卡持卡人可以对未还账单申请分期偿还，也可以对购车、装修等大额消费申请分期偿还。若持卡人急需现金周转，可以在信用卡预借现金额度内申请现金转账或现金提取。根据相关监管规定，预借现金业务原则上不享受免息还款期或还款额待遇，持卡人确需分期偿还的，可申请办理。
如何避免征信花? 1：不要出现过多逾期还款记录，保持良好的还款习惯，尤其不能成为失信被执行人名单，以免被银行列入黑名单中。 2：避免名下没有任何贷款记录和信用卡使用记录，因为征信报告上没有任何的金融活动，银行会难以判断借款人的信用。 3：避免名下的贷款、信用卡数量过多，因为贷款和信用卡太多，就意味着负债高，容易发生透支情况。 4：不要频繁查询征信记录，如果在短期内征信查询次数过多，银行就会认为借款人比较缺钱，是风险高用户。